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### 如果没有备份，手机删除的记录还可以恢复吗？

基本操作步骤如下：

2. 选择“聊天记录备份与迁移”。

2. 将手机连接到电脑，运行软件并扫描。

婚姻是人生的一门技艺，需要双方不断学习。通过信任、沟通、边界、创新和处理冲突的方法，每一对夫妻都可以过得更幸福。愿每一段感情都能在爱的基础上扎根，彼此成就。继续努力吧！